7 Cm Pour La Santé Des Talons De La Conception De La Ligne De Base

< p > < a href = "http: / / www.sjfzxm.com / News / index_x.asp" > < / a > des chaussures à talons hauts des femmes est indispensable dans la vie, car il peut porter sur le Corps permet de déplacer le Centre de gravité de la poitrine, de l'abdomen, semble de culturisme, gracile.

Toutefois, des talons en amène la beauté en même temps aux gens, a apporté de nombreux problèmes de santé.

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< p > Mais quand porter des talons hauts, avec élévation de point de support plantaire du talon, a changé, l'avant - pied de la force de l'aggravation, afin de pouvoir stable, ce qui entraîne l'affaissement de la voûte plantaire de la nature, de l'avant - pied tend à largeur variable, ce qui permet de déclencher des troubles communs suivants: < / p >

< p > < strong > des talons de hauteur de préférence dans 3 à 5 cm < / strong > < / p >

< p > a la recherche de données indiquent que 64% des maladies d'adultes dans le pied que < a href = "est http: / / www.sjfzxm.com / News / index_x.asp" > < / a > provoquée par des erreurs de chaussures.

La maladie est visible du pied causée par les chaussures.

Une paire de chaussures pour porter devrait avoir solide et souple avec une partie de support < a href = "http: / / www.sjfzxm.com / News / index_x.asp" > < / a > de la semelle de la chaussure, l'activité de dix orteils dans une chaussure de libre, et l'espace interne du substrat et assez confortable.

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"P" > les chaussures à talons hauts ont un « niveau de santé » inférieur à 7 cm, de préférence de 3 à 5 cm; les chaussures ne doivent pas être trop petites pour supporter le poids de manière stable; les chaussures doivent être un peu plus larges et laisser plus d 'espace aux pieds et aux orteils.

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< p > En outre, de préférence au Bureau pour préparer une bonne paire de chaussures à talons hauts, et alternativement de porter, ou au repos est modifié dans des appartements de la plante des pieds, laisser reposer l'occasion.

Mais à la maison après le < a href = "de préférence à l'adresse http: / / www.sjfzxm.com / News / index_x.asp" > < / a > pieds de bulles dans de l'eau chaude au moins 5 minutes.

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"P > les filles en adolescence ne sont pas aptes à porter des talons hauts.

Le développement de l 'os des pieds de la femme entre 15 et 16 ans et le fait de porter prématurément une chaussure haute permet à l' os des pieds de s' ostéoporiser avec l 'angle des talons et de se déformer.

Le pelvis est un anneau osseux formé d 'une combinaison de sacrum, de coccyx, de hanche gauche et droite, de ligaments et d' articulations, généralement formé jusqu 'à l' âge de 25 ans.

Les femmes diabétiques portent des talons hauts, ce qui provoque des pancréatites et des inflammations de la gorge.

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"P", "strong", "cause de la maladie", "strong", "p"

Douleur lombaire, paralysie

＜p＞　　穿＜a href="//www.sjfzxm.com/news/index_x.asp"＞高跟鞋＜/a＞时，身体重心向前倾斜，人会自然弯腰以求维持身体的平衡，从而使脊柱的位置发生改变，腰部神经受到压迫，可能导致坐骨神经痛;同时腰背肌过度收缩绷紧，使腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长此以往关节囊和腰背肌易发生劳损，引起腰痛;腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态，影响盆腔的血液循环，也会引起腰骶部疼痛。

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< p > 2. Du tendon d'Achille de < / p >

< p > de porter des talons hauts lorsque le talon du sol, de sorte que le temps long tendon d'Achille est tendu, l'état de fatigue de tendon d'Achille, conduisant à une altération de pieds lorsqu'elle est tendue, de sentir la douleur.

Hallux valgus, petit orteil Varus, de maïs, de croissance des ongles, paronychie < / p >

"> p > l 'extrémité frontale des talons supérieurs est plus triangulaire, certains talons hauts, même en forme de cône pointu, les chaussures trop pointues extrudent les orteils supérieurs, et la première métamorphose se déplace vers l' extérieur, entraînant une déviation des grands orteils dans la direction des petits orteils (plus de 15 degrés d 'inclinaison, communément appelés" os des grands orteils ") et l' apparition de pancréatures.

Les gros orteils et les chaussures qui se renversent de la cystite du pouce sont extrudés par frottement, ce qui entraîne la formation d 'un kyste muqueux sur les racines des grands orteils.

Vieux cocoon et peau épaisse.

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En raison de la concentration de la gravité du corps humain dans la paume avant, des frottements rép étés et de l 'extrusion entre la peau des pieds et la semelle des chaussures avant, la peau des pieds avant continue d' être surexploitée, avec des douleurs, et la probabilité d 'un oeil de poulet augmente considérablement.

Tourne la cheville et entorse habituelle

< p > de porter des talons hauts talons passive lors de l'élévation, de stabilité de l'articulation de la cheville est détruite, lors de la marche de la cheville à manivelle externe.

Et un talon de chaussures à talons hauts relativement étroite de l'instabilité, accidentellement, il est facile de se produit habituellement une entorse de la cheville.

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"P" > 3.

"P > dans les talons hauts, les muscles des jambes sont souvent tendus pour équilibrer le Centre de gravité incliné vers l 'avant, pendant des p ériodes prolongées qui peuvent déclencher des dysfonctionnements des muscles tibiaux postérieurs, tirer les tendons des pieds et s' effondrer pour former des pieds plats.

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< p > 4. Fasciite plantaire < / p >

< p > de porter des talons, la gravité d'un corps humain plus concentré sur l'avant - pied, longtemps pour la douleur, rougeur et d'autres symptômes.

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